Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2015
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 51,44g | Prot: 80,43g | Carb: 138,33g.
Colazione: Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мягкие Батончики Мюсли, Кофе (из Молотых Зерен), Russing Арахисовая Паста со Вкусом Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Салат Овощной с Маслом, Чечевица Вареная, Мясо Индейки. Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laulia98
|