Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2015
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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510 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 16,00g | Carb: 35,00g.
Colazione: Sara Lee Honey Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Di più...
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1971 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliC73
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