Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2015
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 63,58g | Carb: 170,86g.
Colazione: Colun Yogurt Batido Light. Pranzo: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Puré de Papa. Cena: Palta, Marraqueta, Colun Queso Gouda Laminado. Di più...
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2432 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di South_caro
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