Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2015
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4072 kcal
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Gras: 184,53g | Prot: 126,08g | Carb: 331,98g.
Colazione: Lindt Lindor. Pranzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Biedronka Bułka z Ziarnami, Johma Sałatka z Szynką (Beenham). Cena: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ketchup, Majonez, Bagietka, Smażona Cebula, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Wino Cabernet Sauvignon. Snacks/Altro: Tarczyn Sok Czarna Porzeczka. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fleurianna
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