Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2011
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103 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 43 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 23,05g | Prot: 44,10g | Carb: 100,18g.
Colazione: bread, yogurt. Pranzo: protein powder, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), 24 Formula 1 Sport. Snacks/Altro: Pão de Batata Peito de Peru e Queijo, Pao de Queijo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessbond
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