Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2015
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2980 kcal
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Gras: 132,27g | Prot: 115,29g | Carb: 333,54g.
Colazione: Baguette, Croissants au Beurre, Croissants au Beurre. Pranzo: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Paella, Monique Ranou Terrine Forestière. Cena: Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Pommes Granny-Smith, Lay's Chips, Claude Léger Couscous Royal. Di più...
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1997 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di marseille1
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