Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2015
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103 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 51,81g | Prot: 153,09g | Carb: 172,09g.
Colazione: Brown Sugar, Sasko Low GI Seeded Brown Bread, HMT Nitro Whey Protein Powder, Pineapple. Pranzo: Milk, Brown Sugar, PnP Butternut, Lamb. Cena: Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Chicken Liver. Snacks/Altro: Maynards Wine Gums, Merlot Wine, Checkers Beef Biltong. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yanie1982
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