Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2015
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 84,23g | Carb: 122,79g.
Colazione: Курага, Финик, Рыбий Жир Пищевой - Мирролла, Ижмолоко Биокефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Фундук, Сухарев Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Бурый, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Cena: Ижмолоко Биокефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Ижмолоко Биокефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lozhkina.a.a
|