Diario di LukasWu, 22 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2015
94,1 kg Perso fino ad ora: 30,7 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1363 kcal Gras: 40,71g | Prot: 72,04g | Carb: 180,22g.   Colazione: Tarczyński Parówki z Szynki, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Bagietka, FruVita Jogurt Truskawkowy 0% Tłuszczu. Pranzo: Grejpfrut. Cena: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Rolnik Buraczki Tarte, Jajko na Twardo, Barszcz Czerwony, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Cukier. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LukasWu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.