Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2015
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 38,80g | Prot: 79,07g | Carb: 131,50g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Окей Котлета Рыбная, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Данессия Капуста Квашенная, Яйцо, Рузский Кефир 2.5%, Ого Отруби Пшеничные, Мандарины. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Националь Кокосовая Стружка, Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, Хуторок Творог 1%, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenakotik
|