Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2015
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 86,13g | Prot: 94,13g | Carb: 111,75g.
Colazione: Sante Słonecznik Łuskany, Cynamon, Orzechy Włoskie, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Kawa Espresso, Sante Siemię Lniane, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Pranzo: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Deluxe Extra Vergine Oliwa z Oliwek, Iberia Oliwki Czarne, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Cena: Włoszczowa Serek Wiejski. Snacks/Altro: Karp Smażony, Chałka, Mieszanka Suszonych Owoców, Winiary Żurek z Grzybami, Trisan Kapusta z Grzybami, Jawo Uszka z Grzybami, Barszcz Czerwony. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di patrishia1113
|