Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2015
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1031 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 25,84g | Carb: 136,21g.
Colazione: Quatre-Quarts au Beurre, Charles & Alice Compote Pomme Poire, Nescafé Cappuccino. Pranzo: Bûche de Noël, Pâte Feuilletée, Picard Pastillas au Poulet et aux Légumes, Carottes, Florette Brocolis Vapeur. Di più...
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2167 kcal
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Esercizio:
Corsa - 31 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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