Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2015
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 34,08g | Carb: 174,71g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Cena: Show Time Попкорн Карамель, Колбаса. Snacks/Altro: J7 Апельсиновый Сок. Di più...
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2871 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Lavoro - 1 ora, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 4 ore, Stare seduti - 6 ore, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Doccia - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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