Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2015
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 63,22g | Prot: 45,75g | Carb: 116,89g.
Colazione: Burger King Sausage Breakfast Burrito, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Coffee with Milk, Water. Pranzo: Schwan's Single Serve Supreme Pizza. Cena: Low Calorie Grape Drink, Water, Peanut Butter Cookie, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Tuna Fish Salad. Snacks/Altro: Maurice Lenell Christmas Cookies. Di più...
|
|
3441 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 11 ore e 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 55 minuti, Guardare la TV - 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JeffinAurora
|