Diario di Suzane Guimarães, 29 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2015
88,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 23,8 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1233 kcal Gras: 32,11g | Prot: 45,82g | Carb: 189,60g.   Colazione: Crystal Água com Gás, Natural One Suco Detox Limão, Sol Bolo de Laranja, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado, Pão Francês. Pranzo: Crystal Água com Gás, Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies, Brasil Cacau Chocolate Branco, Pão Francês, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Queijo Minas Frescal. Cena: Garoto Chocolate Meio Amargo, Asa de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sol Bolo de Laranja. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Suzane Guimarães


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