Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2015
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 28,28g | Prot: 68,88g | Carb: 117,40g.
Colazione: Fit & Active Strawberry Protein Meal Bar, Bananas. Pranzo: Apples, Oranges. Cena: Albertsons Grade AA Fresh Eggs (Large), Kirkwood All Natural Chicken Tenderloins. Di più...
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2238 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RkTkFx
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