Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2015
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 65,60g | Prot: 53,32g | Carb: 225,97g.
Colazione: Nutella Nutella, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Wieloziarnisty, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Pranzo: Lech Piwo, Mielona Wołowina w Panierce lub Pasztecik, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym, Nutella Nutella, FruVita Jogurt Brzoskwiniowy z Kawałkami Owoców, Wafle Ryżowe. Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 13 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 47 minuti, Lavoro - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fleurianna
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