Diario di Banathallah, 30 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2015
102,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 36,9 kg.    Dieta seguita: Scarso.

973 kcal Gras: 70,81g | Prot: 37,46g | Carb: 52,62g.   Colazione: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce. Pranzo: Butter (Salted), Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Fanta Strawberry Soda (Can), Cooked Broccoli (from Fresh), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Di più...
2565 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 5,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Banathallah


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