Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2016
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 16,81g | Prot: 53,08g | Carb: 110,55g.
Colazione: Banane. Pranzo: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bulgur (Gekocht), Lidl Rindergulasch. Snacks/Altro: Fritt Wildberry. Di più...
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2149 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anki26
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