Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2016
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 93,07g | Carb: 203,00g.
Colazione: Raisins, Markal Graines de Lin Doré, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Banane, Herbalife Formula 1 (au 100G), Carrefour Mangue en Tranche, Lait de Soja, St Mamet Ananas Tranches, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 3, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz. Pranzo: Milka Chocolat au Lait, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Clémentines, Cassegrain Petits Pois, Steak de Bœuf, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals. Cena: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée), Provamel Crème de Soja, Carrefour Pâtes Complètes, Topinambour, Carrefour Filet de Julienne, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Pain Blanc, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lidl Foie Gras de Canard Entier, Vin de Table Blanc. Snacks/Altro: Litchi, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Clémentines, Paris Brest. Di più...
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1332 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fantômette
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