Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2016
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 90,69g | Carb: 156,82g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Pranzo: Яйцо, Помидоры, Морковь, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Русский Хлеб Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный, Salmon House Норвежская Семга Малосоленая. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Теремок Куриная Грудка-Гриль, Овощи Гриль. Snacks/Altro: Зефир, King Island Coconut Water 100%, Racionika Diet Батончик для Похудения. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mcvalla
|