Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2016
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 17,88g | Prot: 67,55g | Carb: 45,91g.
Colazione: Canderel Vanilla, Café au Lait. Pranzo: Fleury Michon Allumettes de Poulet, Gut Langenhof Hähnchen-Innenfilet "Paprika Pikant". Cena: Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Envia Fromage Blanc. Di più...
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2450 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prisc.62
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