Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2016
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1608 kcal
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Gras: 101,88g | Prot: 60,68g | Carb: 112,09g.
Colazione: Bananas, Woolworths Macadamia Nut Butter, Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread, Nescafe Classic. Pranzo: Apples, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Boerewors, Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread. Cena: Woolworths Feta Cheese, Plain Yoghurt (Whole Milk), Onions, Fried Red Tomatoes (from Fresh), SPAR Baby Marrow, Pork Backribs. Snacks/Altro: Vanilla Ice Creams. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ieksie
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