Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2011
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145,9 kg
Perso fino ad ora: 45,0 kg.
Rimanenti: 69,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 18,50g | Prot: 87,00g | Carb: 195,00g.
Colazione: multigrain hot cereal, HMR 500 Vanilla Shake. Pranzo: HMR 500 Vanilla Shake. Cena: Beef Pot Roast with Vegetables and Gravy. Snacks/Altro: benefit bar honey graham. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CheezCzar
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