Diario di sarahblanco, 04 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2016
104 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 39 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

675 kcal Gras: 22,77g | Prot: 30,78g | Carb: 88,31g.   Colazione: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Marque Repère Biscottes au Froment, U Lait 1/2 Écrémé. Pranzo: Fromage Blanc, Danone Yaourt Nature Sucré, Pomme Golden. Cena: Danone Yaourt Nature, Endives Braisées. Snacks/Altro: Lipton Thé Citron, Lipton Thé Citron. Di più...
3189 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di sarahblanco


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