Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2016
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96 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 85,21g | Prot: 79,53g | Carb: 270,41g.
Colazione: Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir. Pranzo: Cacık, Musakka, Ezogelin Çorbası. Cena: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Çiğköfte Dürüm, Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Muz, Muz, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di freeboy28
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