Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2016
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 76,56g | Prot: 163,53g | Carb: 149,49g.
Colazione: Mangos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Café. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco. Cena: Leche, Jugo de Fresa, Papa Asada, Arroz Blanco, Salmón. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jucalo visual
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