Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2016
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76 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 71,19g | Prot: 34,72g | Carb: 10,75g.
Pranzo: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Plain Pancakes. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
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Storia del Peso di Michellean77
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