Diario di Chloé Janciar, 05 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2016
74,2 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1186 kcal Gras: 36,68g | Prot: 53,65g | Carb: 152,92g.   Colazione: Lotus Speculoos (6,73g), Bjorg Galettes de Riz Complet, Carrefour Confiture de Figues, Rians Faisselle au Lait de Chèvre. Pranzo: Andros Compote Pomme Fraise, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Panzani Farfalle, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Beurre, Moules, Noix de Saint Jacques. Cena: Miel, Auchan Buche de Chèvre Fondante, Marque Repère Pain de Mie, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Bravo Chloé! Voilà une année qui s'annonce sous les meilleurs auspices!  
05 gen 16 da utente: Anesthéline
Bravo jolie Chloé 👍 
05 gen 16 da utente: Cris59195
Super Chloé ! :p Bravo 
06 gen 16 da utente: anonyfat2
Merci beaucoup =) Ça fait trop plaisir surtout pour commencer l'année !!!  
06 gen 16 da utente: Chloé Janciar
Je sens que tu vas profiter à fond du Canada chloe !!! Bravo pour ton parcours, c'est très stimulant ... Surtout ta bonne humeur !!! Gros bécots 👏🏻😄 
10 gen 16 da utente: Niokniok16

     
 

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Storia del Peso di Chloé Janciar


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