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Estas navidades, han sido horribles con el tema de la comida, ahora toca ponerse las pilas. Motivación 100x100. Alimentación estricta esta app es de lo mejor q he encontrado para calular calorias ingesta de proteinas, grasas ect ect!!
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 23,30g | Prot: 108,03g | Carb: 86,58g.
Colazione: Hacendado Pavo Bajo en Sal, Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Claras de Huevo, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Café con Leche Descremada. Pranzo: Eroski Canónigos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tortitas de Arroz. Cena: Hacendado Brocoli para Vapor, Navajas. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Almendras Crudas. Di più...
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