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Sch.... 😦
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 78,35g | Carb: 313,66g.
Colazione: Latte Macchiato, Himbeeren, Physalis, Blaubeeren, Banane, Linessa Frucht Molke Cassis, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen. Pranzo: Müller Wackelpudding Himbeer, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Cena: Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Heidelbeere, Spiegelei ohne Fett, Rispentomaten, K-Classic Kochschinken, Roggenmischbrot. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Haribo Gummibärchen, Classic Proaqua Apfel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
06 gen 16 da utente: Skorpionstich
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Keep cool, Schatzielfe! Kleine Hindernisse können uns nicht aufhalten! 😘 🌞
06 gen 16 da utente: Viviace
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Keine Ahnung Skorpionstich .. 😕 nicht wirklich Vivi aber das zieht erstmal ziemlich runter, hab jetzt meinen ETB wieder auf 2000 runter gesetzt, vielleicht hilfts ja
06 gen 16 da utente: Vonnischatz
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06 gen 16 da utente: Viviace
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Das wird schon helfen. Drücke dir auch die Daumen.
06 gen 16 da utente: Skorpionstich
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Kopf hoch, das geht auch wieder in die andere Richtung. Mark wird dir schon dabei helfen.
06 gen 16 da utente: Bärle47
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Krönchen richten. Weitermachen. Because you can!
06 gen 16 da utente: luna1215
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Danke ihr Lieben Elfen für eure aufbauenden Worte 💕 dafür mag ich euch so.
Mark lässt sich ganz schön Zeit, ich warte schon ganz ungeduldig ... bestimmt steckt er im Schnee fest
06 gen 16 da utente: Vonnischatz
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Na heut is doch Feiertag. Na macht er ne Verschnaufpause...vielleicht landet er morgen bei dir...
06 gen 16 da utente: Metalmaus123
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Morgen ist Mark wieder fit for fun! Bei mir steht er auch auf dem Plan 🌞
06 gen 16 da utente: Viviace
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Bei uns ist kein Feiertag Metalmaus, da gibts auch keinen für Mark und auch keine Verschnaufpause ... er hat ja bei mir noch gar nix getan
06 gen 16 da utente: Vonnischatz
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Achsoooo...Hmmmm ja dann hopp hopp Mark!
06 gen 16 da utente: Metalmaus123
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Storia del Peso di Vonnischatz
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