Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2016
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2645 kcal
|
Gras: 93,82g | Prot: 226,78g | Carb: 220,03g.
Colazione: Nasiona Siemienia Lnianego, Omlet lub Jajecznica, Hi Tec Whey C-6, Migdały, Cynamon, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Pomidory Koktajlowe, Risana Ryż Paraboiled, Pierś z Kurczaka Gotowana, Olej Lniany. Snacks/Altro: Hi Tec Whey C-6, Hi Tec Whey C-6, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Bluedino Ser Żółty Gouda, Chleb Żytni. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lewar55
|