Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2016
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195,1 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 104,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 18,48g | Prot: 134,41g | Carb: 188,11g.
Colazione: Granny Smith Apples, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Pranzo: Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing. Cena: Progresso Light Vegetable Soup, Broccoli, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate, Progresso Light Vegetable Soup. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rambler747
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