Diario di rambler747, 07 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2016
195,1 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 104,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1426 kcal Gras: 18,48g | Prot: 134,41g | Carb: 188,11g.   Colazione: Granny Smith Apples, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Pranzo: Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing. Cena: Progresso Light Vegetable Soup, Broccoli, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate, Progresso Light Vegetable Soup. Di più...
4753 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rambler747


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