Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2015
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 44,61g | Carb: 76,26g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Даниссимо Йогурт Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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1564 kcal
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Esercizio:
Bagno - 30 minuti, Cucinare - 30 minuti, Pulizia - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marinabomba
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