Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2015
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56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 45,62g | Prot: 68,55g | Carb: 98,69g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару, Картошка Вареная. Cena: Му-Му Салат Цезарь, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Фрутоняня Сок Яблочный. Di più...
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2187 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Escursionismo - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marinabomba
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