Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2016
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 64,14g | Carb: 58,92g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Курица Вареная, Суп Куриный с Овощами. Cena: Солянка Куриная Тушеная (Курица Морковь Капуста Лук Помидор). Snacks/Altro: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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2028 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Bagno - 35 minuti, Shopping - 1 ora, Guardare la TV - 6 ore, Aerobica - 7 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 48 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marinabomba
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