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empiezo a pensar que el peso ideal para mi cuerpo y mantenimiento son 57 kg y por eso cuesta tanto bajar tres kg con los que lucho hace un mes
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57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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548 kcal
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Gras: 16,51g | Prot: 15,11g | Carb: 88,83g.
Pranzo: Milanesa de Berenjena, Calabaza Cocinada, Pan Francés. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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 Commenti
yo creo que más de 80 no bajo, quedo estancado en ese peso, parece que es mi tope también.
08 gen 16 da utente: Juan3382
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Una pregunta cómo puedo hacer para poner mi foto de perfil ?
08 gen 16 da utente: Rsereno5
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No te desanimes, yo también me estanque un mes en noviembre pero luego siguiendo el conteo de calorias volves a bajar :)
08 gen 16 da utente: LauraEsposito
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Storia del Peso di antito03
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