Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2016
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 23,00g | Prot: 35,00g | Carb: 89,00g.
Colazione: Ocean Spray Can-Mango Juice Drink Diet, Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack - No Sugar Added. Pranzo: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Silk Pure Almond Milk - Original, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. Cena: Mama Pho Ga. Snacks/Altro: Hunt's Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack. Di più...
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2898 kcal
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Esercizio:
Riposare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 5 ore, Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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Aumentando 15,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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