Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2016
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1926 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 64,23g | Carb: 296,19g.
Colazione: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Pranzo: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Broccoli, Cooked Ocean Perch, White Rice. Cena: Pillsbury Grands! Biscuits - Homestyle Blueberry, Tomato Sauce, Spaghetti. Snacks/Altro: Dairy Queen Peanut Butter Butterfinger Blizzard (Large). Di più...
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2806 kcal
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Esercizio:
Sesso - 35 minuti, Stare in piedi - 10 minuti, Stare seduti - 5 ore e 45 minuti, Breastfeeding - 30 minuti, Dormire - 9 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrugalNavyWife
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