Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2016
|
66 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 34,79g | Prot: 44,54g | Carb: 165,58g.
Colazione: Chleb Razowy, Awokado, Czerwona Papryka, Cebule, Jajecznica, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Orico Pasztet Sojowy z Pomidorami, Almette Almette z Bazylią, Chleb Razowy. Cena: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pierogi ze Szpinakiem. Snacks/Altro: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ania.ania.ania.
|