Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2016
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192,4 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 101,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 46,38g | Prot: 87,80g | Carb: 220,12g.
Colazione: Granny Smith Apples, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Pranzo: Great Value Bottled Water, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza, Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Cena: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Big Red Diet Big Soda (Can), Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Altro: South Beach Diet Snack Bars - Chocolate Mint (100 Calorie), Progresso Light New England Clam Chowder, Red Delicious Apples. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rambler747
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