Diario di Vonnischatz, 10 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2016
76,4 kg Perso fino ad ora: 19,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2076 kcal Gras: 47,82g | Prot: 95,92g | Carb: 309,55g.   Colazione: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Roggenkrüstchen, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milka Chocolat Senseo. Pranzo: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis Gekocht, Tiko Fischburger. Cena: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Weizenbrot, Rispentomaten, Champignons, Zwiebeln, K-Classic Kochschinken, Ei. Snacks/Altro: Kiwi, Äpfel, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Magnat Wisnie w Czekoladzie, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. Di più...
1861 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Vonnischatz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.