Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2016
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 21,87g | Prot: 114,50g | Carb: 119,20g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Papayas. Pranzo: Chicken Breast, Brown Rice. Cena: Grilled Fish. Snacks/Altro: Chocolate Cake (Without Frosting), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di divangle
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