Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2016
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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731 kcal
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Gras: 15,92g | Prot: 84,54g | Carb: 63,88g.
Colazione: Jungle Oats, Egg White. Pranzo: Sweet Potato, I&J Hake Fillet. Cena: Lettuce Salad with Tomato, Chicken Breast. Snacks/Altro: Jamie Eason Chicken Muffins, Carrots. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Running beach rd 8km - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SkinnyMaringa
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