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post vacation attempt to get back on the wagon
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104,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2854 kcal
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Gras: 108,11g | Prot: 123,88g | Carb: 302,37g.
Colazione: Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Smoked Salmon, Dole Bananas, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, 1% Fat Milk, Red Table Wine. Pranzo: Martin's Potato Hamburger Rolls, Tortilla Corn Chips, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Navels Oranges. Cena: Kirkland Signature Pepperoni Pizza Rising Crust, Sweet Red Peppers, Parmesan Cheese (Grated), Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Oranges, Lettuce, Shrimp, 365 Organic Seasoned Croutons. Di più...
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3130 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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