Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2016
|
78 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 35,22g | Prot: 123,38g | Carb: 221,60g.
Colazione: Сыр Российский, Льняные Семена, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Гречка, Руккола, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Грудки. Cena: НЕВА Зефир Лянеж, Дикси Сухарики Ржаные со Вкусом Чеснока, Мираторг Куриное Филе Грудки, Разносол Грузди Соленые. Snacks/Altro: Мандарины, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anita@ann
|