Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2016
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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679 kcal
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Gras: 25,90g | Prot: 105,19g | Carb: 0,00g.
Colazione: Café (Infusão). Pranzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Contra-filé. Snacks/Altro: Músculo Bovino. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
bora comecar a dita
?????
12 gen 16 da utente: mmarcelo
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Storia del Peso di mmarcelo
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