Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2016
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
680 kcal
|
Gras: 18,40g | Prot: 38,73g | Carb: 96,63g.
Colazione: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Хлеб Черный, Зеленый Чай. Pranzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Snacks/Altro: Апельсин, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heilig25
|