Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2016
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 31,98g | Carb: 195,93g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Banana, Orange Juice. Pranzo: Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes. Cena: Beurre (Salé), Picard Demi-Baguette, Soupe de Légumes. Di più...
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2018 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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