Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2016
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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734 kcal
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Gras: 25,47g | Prot: 55,52g | Carb: 70,22g.
Colazione: Vigor Iogurte de Morango (200g), Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. Pranzo: Palmito, Ovo de Codorna, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates. Snacks/Altro: Bauducco Cereale - Cacau Aveia e Mel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcos.a.rodrigues
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